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作者: 埃德.錢通
新功能介紹- 譯者: 史晟
- 出版社:華漾
新功能介紹 - 出版日期:2004/09/03
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
竹縣市萬安演習明登場 隨意趴趴走最重處15萬元罰鍰 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網
新竹縣市萬安演習明登場。圖/新竹市府提供 分享 facebook 2019年年軍民聯合防空「萬安42號」演習新竹縣市明天登場,新竹縣市警察局呼籲下午1點半至2點,演習時間共計30分鐘,防空警報發布後,行人、車輛應力配合管制規定,除行駛中之台鐵列車、高速公路車輛外(准下不准上),所有行駛於市區之車輛,均應立即停靠道路兩側,乘客應下車避難,但千萬不要隨意趴趴走,若觸犯《民防法》規定,將處3萬元以上15萬元以下罰鍰。新竹市萬安42號演習,由新竹市警察局民防管制中心同步發放警報,新竹市長林智堅將與行政院動員會報統裁部視察交通管制、防空疏散避難及民防(防護)團開設等各項目演練情形,屆時全面實施人、車交通管制。. } }); } 竹市警察局表示,明天演習時,13時30分警報發放音符為1長音2短音,長音15秒,短音5秒,間隔各5秒,重覆3次,總共115秒,竹市府首次新增「應變指揮中心轉移」演練課目,驗證災害指管備援機制,屆時請民眾待在室超值推薦內,直到警報解除聲響起,解除警報音符為1長音90秒。演習期間,除了不能在外逗留,警察局呼籲民眾、商家及全天候開放的機關與機構,應緊閉門窗、關閉水電瓦斯、熄滅燈火及立即進入防空避難處所避難。若在演習期間,經勸導後仍不配合指揮疏散避難者,違反《民防法》第21條規定,將視違規情節輕重,依同法第25條規定處以3萬元以上、15萬元以下罰鍰,籲請民眾於演習時務必配合警方及協勤民力指揮疏散避難。新竹縣府警察局團購人氣產品人氣產品排行榜表示,演習當日13時30分,利用與國家災害防救科技中心(NCDR)「災害訊息廣播平台」介接系統,發送簡訊至演習區域內所有3G、4G行動電話,以提醒民眾配合演習管制作為及相關事項,並於14時發送演習結束之訊息。另外竹縣警察局也透過翻譯社翻譯印尼、泰國、越南、英文等版本,讓移工也能透過宣導標語配合演習。竹縣警察局也透過翻譯社翻譯印尼、泰國(圖)、越南、英文等版本,讓移工也能透過宣導標語配合演習。圖/新竹縣警局提供 分享 facebook 竹縣警察局也透過翻譯社翻譯印尼、泰國、越南(圖)、英文等版本,讓網購達人網路購物移工也能透過宣導標語配合演習。圖/新竹縣警局提供 分享 facebook 竹縣警察局也透過翻譯社翻譯印尼、泰國、越南、英文(圖)等版本,讓移工也能透過宣導標語配合演習。圖/新竹縣警局2018流行產品網路熱賣產品提供 分享 facebook 竹縣警察局也透過翻譯社翻譯印尼(圖)、泰國、越南、英文等版本,讓移工也能透過宣導標語配合演習。圖/新竹縣警局提供 分享 facebook
教授醫師都推薦!嗅覺抗失智85%失智患者有感
【早安健康/張承宇報導】防失智除了多運動、多聊天、多做腦部訓練以外,有沒有更輕鬆的方法?日本醫師推薦使用精油芳療,只要聞聞香味,就可能刺激大腦、幫助對抗失智,堪稱是最輕鬆的防失智方式,趕快來看看要怎麼做!
嗅覺和記憶力息息相關,香味幫助勾起回憶
日本星藥科大學特任教授、抗老專家鹽田清二表示,腦部的海馬迴,可以儲存過去2年左右的短期記憶,因此,海馬迴的正常運作,和記憶力有非常大的關聯。 而外界香味的訊息,也會通過海馬迴傳達給大腦皮質,並將對於香味的記憶儲存在此處。如果之後受到同樣香味的刺激,就可能引動過去的香味訊息,幫助喚醒記憶。鹽田清二舉例,聞到某種味道的瞬間,大腦就會將這種味道,和過去懷念的人事物做出連結,這正是香味和記憶力息息相關的證據。
日本失智症專業醫師長谷川嘉哉也表示,鼻子聞到味道時,就會將味覺訊息傳達給腦部的嗅覺區,而嗅覺區的位置和掌管記憶的海馬迴中的「內嗅皮質」相當接近,因此聞到味道,就可能刺激嗅覺區,而這樣的刺激就可能傳達給海馬迴,幫助喚醒回憶。
因此,長谷川嘉哉指出,其實透過芳香療法,就有可能改善認知功能,達到預防改善失智症的效果。他強調,芳香療法是一種行之有年的醫療替代方案,使用簡單且副作用少,被廣泛應用在神經科、小兒科、婦產科甚至牙科等醫療場合。
日本鳥取大學醫學部附屬醫院醫師、日本失智症預防學會理事長浦上克哉,就曾帶領團隊,針對老人之家中的65歲以上,重度阿茲海默症患者77名進行研究。使用檸檬、迷迭香精油搭配薰衣草、柑橘精油,在4周內每天用芳香擴散器噴2小時,結果發現大約有85%的患者GBS(一種日常生活活動能力指標)評分得到了改善。
精油芳療這樣做,聞香香就可能抗失智
長谷川嘉哉表示,依據鳥取大學的研究,他建議早上使用迷迭香+檸檬精油,這兩種精油能幫助集中注意力,使記憶力得到刺激、強化;晚上則推薦用薰衣草+柑橘精油,能幫助放鬆身心,具有鎮靜效果:
早上:迷迭香精油2滴+檸檬精油1滴。
晚上:薰衣草精油2滴+柑橘精油1滴。
如果家中沒有芳香擴散器,也可將精油滴在手帕、面紙上,也有同樣的效果。
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